Bienvenidos a mi nuevo blog

Gracias por visitar mi blog a continuación les dare a conocer sobre la gran importancia de practicar el deporte en nuestras vidas para el bienestar de nuestra salud.
El deporte se viene practicando desde hace muchos años atras pero este tema no nos interesa mucho al paracer,  siguiendo con nuestra introduccion el deporte además de ser una gran pasatiempo para alas juventudes actules, nos ayuda a estar bien fisicamente y tambien estar bien con nuestra salud, el deporte es una gran herramienta para alejarnos de los distintos vicios que existen hoy en nuestro mundo. Uno de los deportes mas populares y practicados en la actualidad es el futbol .

La salud  de un deportista activo es altamente superior a la de un ser humano inactivo  la practica de deporte ayuda a disminuir una gran cantidad de enfermedades tales como infartos de miocardio ademas de lograr una reducción del peso corporal ademas beneficia al cuerpo con una mayor movilidad articular, sumando a incrementar las capacidades de reacción de nuestro cuerpo y poder mejorar las habilidades corporales.

En este blog hablaremos un poco mas sobre el baloncesto ya que es mi deporte favorito. E l baloncesto es un deporte muy completo que desarrolla habilidades como qulibrio,concentración,autocontrol,personalidad,confianza y rapidez de ejecucución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud.
 
 Los beneficios directos al organismo para quienes practican este deporte se observan desde la infancia, y entre ellos se cuentan el mayor desarrollo de estatura, masa muscular, reflejos y agilidad.